Star bene (far da sé) – Per ora il buon senso mi ha portato su questa strada, giusta o sbagliata
che sia, e se qualcuno la vuol seguire naturalmente prima senta il parere del medico di famiglia.

Per essere consapevoli di star bene bisogna prima star male poi trovare
il comportamento sbagliato che ha portato il malanno e tornare a star
bene (morire e risorgere) con dei semplicissimi accorgimenti di base:

***ABITUDINI ***

primo punto per ritrovare me stesso – intestino (secondo cervello)
quando mi sento drogato di merda, metto una suppostina di glicerina per
bambini al giorno o due al bisogno, latte fermentato la mattina a digiuno
e mangio poco e spesso.
secondo punto per ritrovare me stesso – testa (primo cervello) [acqua e
sapone] almeno una compressa di Magnesio Cloruro (acqua di mare) o più
al bisogno, grande sbadiglio e batto le palpebre degli occhi, mi faccio uno
shampoo o almeno mi bagno gli occhi o lavo
i denti e gargarismi con vocalizzi o pulisco e massaggio le orecchie e la
pianta dei piedi.
terzo punto per ritrovare me stesso – elimino le tossine con lo spazzino
dell’organismo la vitamina C [Acerola e Rosa Canina] infatti l’uomo non è
in grado di produrre da solo la vitamina C, poi la chlorella o la spirulina
(alghe di acqua dolce) ancora Omega-3 e bevo molto the verde o almeno molta acqua
alcalina [ph 7 o più] ancora uva passa ammollata (alcalina).
So' tutti scienziati dentro 'a tazza...
Insomma per star bene (primo cervello - testa) Magnesio cloruro (acqua di mare)
per star meglio (secondo cervello - intestino) suppostina di glicerina per bambini.